-
-
-
Hanna Olvenmark är dietist och hängiven snåljåp, och hon har en mission: att slå hål på myten om att hälsosam mat bara är till för dem som har tid, ork och framför allt pengar. I tre år har hon drivit den omåttligt populära bloggen Portionen under tian där hon visar på fördelarna med att leva snålt både för plånboken, miljön och kroppen.
I kokboken Portionen under tian bjuder hon på över 50 vegetariska recept där varje portion kostar max 10 kronor. Det blir även 300-kronorsveckor med tillhörande inköpslistor och recept, samt allmänna stay cheap-tips för både storhandlingen, jobblunchen och utemiddagen. Om en med ute menar ute i naturen.
| Publiceringsdatum | ISBN | Antal sidor |
|---|---|---|
| 2018-12-04 | 9789177750567 | 154 |
J�ttebra planering av ink�p och att h�lla hush�llsekonomin nere! Goda och enkla recept. Rekomenderar den starkt. Present till sl�kt och v�nner!
Portionen under tian �r en superbra och inspirerande bok med m�nga bra tips som g�r den dagliga matlagningen l�tt och trivsam.
Nu �ntligen hittar jag goda, enkla recept som hela familjen gillar. Vi vill kunna laga mer vegetariskt och har velat det l�nge men inte hittat inspiration. K�pt s� m�nga kokb�cker f�r veg-mat men ingen har varit bra. Tills nu! Kan varmt rekommenderas till alla som vill l�ra sig laga mer vegetariskt.
M�nga mumsiga recept!
Blev dock lite besviken d� jag redan innan hade bok nr 2 och den var tydligare uppbyggd. Men bra iallafall! S�...
- r�rig, man m�ste bl�ddra och komma ih�g vilken sida som n�sta recept fanns p�.
+ m�nga goda, klimatsmarta recept!
Det �r ju v�lk�nt att om man �r pank s� �ter man sig m�tt p� pasta, som dock inte �r s� nyttigt. Bra att den har mycket gr�nsaker i recepten, som dock har f�r m�nga ingredienser f�r min smak.
Maten �r verkligen billig och god! Men det st�mmer inte att den �r n�rigskorrekt s� mycket dietist �n f�rfattaren �r: visserligen f�r man i sig kalorier och vitaminer men proteinhalterna �r skadligt l�ga om man �ter de h�r r�tterna till varje m�ltid varje dag.
Boktopplistan är en del av Molgan Media
Boktopplistan.se hjälper dig att hitta nya böcker baserat på vad andra läser just nu. Vi samlar aktuella topplistor från de största bokhandlarna på nätet på ett ställe. Vi samlar inbundna böcker, pocket, ljudböcker och e-böcker.
